Испанский хиромассаж
Что же это за чудо-метод, откуда он берет свои истоки?
Как самостоятельное направление испанский хиромассаж появился в 1920-х годах. Ученый–медик Энрике Гарсия, известный как поклонник мануальной терапии, основал в Испании массажную школу. Гарсия соединил воедино наработки Феррандиса, который считался основоположником хиромассажа, и приемы аюрведической медицины.
Помимо этого он использовал секреты буддийских монахов, а также элементы асан, взятых из йоги. В итоге на свет появилась универсальная техника, способная воздействовать на сосуды, лимфу и глубинные слои тканей.
В переводе с испанского «хиро» означает рука. Поэтому техника хиромассажа подразумевает только ручное воздействие. С помощью умелых манипуляций массажиста восстанавливается тонус мышечной ткани, укрепляются стенки расположенных вблизи нее сосудов, восстанавливается эластичность дермы.
Подходит хиромассаж всем, но для достижения лучших результатов важен индивидуальный подход. Так, например, у молодых пациентов мышцы лица находятся в гиперактивном состоянии, поэтому все действия массажиста должны быть направлены на снятие мышечного гипертонуса, так называемых зажимов мышечных волокон. Благодаря этим приёмам улучшается микроциркуляция в тканях, что обеспечивает прилив крови к поверхности дермы. Кожа сразу же приобретает здоровый, отдохнувший вид. Возрастным пациентам, напротив, важно запустить более активную работу мышц с целью повышения их эластичности, подвижности.
Принцип методики заключается в постепенной, но глубинной релаксации. Интенсивность воздействия повышается медленно, круговыми движениями, сменяя подушечки пальцев ладонью. Движения текучие, пластичные, порхающие, напоминают танец. Внезапные импульсные жесты едва уловимы, но эффективны.
Существует несколько десятков техник испанского ручного массажа, основные из них:
Миоструктурный массаж
Укрепляет эластичность мышц. Поглаживающие движения расслабляют мышцы лица, а подушечками пальцев массажист тщательно прорабатывает все мышечные органы лица, которых очень много, проникая в глубинные слои дермы.Соматоэмоциональный массаж
Тренирует нервную систему. Суть техники заключается в контрастности ощущений, получаемых пациентом. Внезапные жесткие воздействия на некоторые чувствительные зоны чередуются с неторопливыми успокаивающими поглаживаниями.Лимфодренажный массаж
Целью техники является ускорение вывода тканевой жидкости, с которой выходят продукты клеточного распада, токсины, шлаки из организма. Стимулируется обмен веществ, повышаются регенеративные свойства.
Лимфомассаж повышает уровень гиалуроновой кислоты, обеспечивает проникновение питательных веществ в более глубокие слои дермы.Гемолимфатический массаж
Укрепляет сосудистую систему и улучшает кровообращение, что положительно сказывается на метаболизме и стабилизирует артериальное давление. Приемы и техники этого вида массажа призваны оказывать воздействие на движение лимфы и венозной крови, улучшая тканевый обмен и замедляя старение кожи.Нейроседативный массаж
Акупунктурным методом задействуют определенные зоны мозга. Мягко, но эффективно снимается апатичное состояние, стресс и раздражительность, стабилизируется сон.Корректирующая техника
Методика глубокой проработки лицевых мышц, шеи и зоны декольте. Устраняет гипертонус, повышает эластичность тканей, способствует усиленному восстановлению клеток, активирует выработку коллагена и эластина. Кожа насыщается кислородом и питательными элементами.
Испанский хиромассаж способен решить большинство эстетических проблем:
- омолодить кожу;
- избавить от прыщей;
- убрать излишнее салоотделение;
- насытить кожу кислородом на клеточном уровне;
- разгладить мелкие морщины;
- усилить регенерацию клеток;
- смоделировать контур лица;
- подтянуть второй подбородок;
- улучшить контур верхнего века;
- устранить дряблость кожи.
Массаж лица по точкам
Энергия в организме человека циркулирует по так называемым меридианам – группам активных точек. В зоне лица и головы проходят 8 меридианов, образующих плотную энергетическую сеть. Точечный массаж – очень эффективный способ разгладить морщины и вернуть коже упругость, эластичность. При таком хиромассаже воздействие оказывается на нервные окончания и лимфатическую систему. Улучшается общее состояние кожного покрова, исчезают носогубные складки, темные круги под глазами и отеки, мышцы приходят в тонус.
Посредством точечного воздействия можно также улучшить общее состояние человека. Регулярность – главный принцип этой техники. Если следовать этому принципу, то уже через два месяца можно заметить:
- улучшение цвета лица;
- восстановление обмена веществ;
- усиление кровообращения;
- увеличение упругости тканей;
- снятие отеков;
- сокращение величины и количества морщин.
Вопрос: Много ли нужно сделать процедур хиромассажа, чтобы был заметен эффект?
Ответ: Массажную терапию назначит ваш специалист, исходя из индивидуальных особенностей кожи и сложности решаемой проблемы. Обычно проводятся 2-3 процедуры в неделю. Необходимо сделать не менее 10 процедур. Периодичность -не чаще двух раз в год.
Вопрос: Существует ли какая-то особенная подготовка к процедуре?
Ответ:
Перед процедурой удаляется вся косметика с лица специальным щадящим средством, выполняется пилинг. Кожу необходимо освободить от сальных отложений и банальных загрязнений вроде пыли, поэтому не стоит накладывать плотный макияж перед процедурой.
После этого наносятся заранее подобранные масло или крем. Массировать нежную кожу лица без дополнительного средств крайне нежелательно, потому что ее легко травмировать.
Первые прикосновения массажиста всегда релаксационные, поглаживающие, потом они плавно переходят в круговые массажные движения. Далее следует комбинация практик, подобранных специально для конкретного случая.
После процедуры, помимо омолаживающего эффекта, вы ощутите,как снимается усталость, повышается положительный эмоциональный фон, проходит стресс. Кожа кажется посвежевшей, а общее состояние как у прекрасно отдохнувшего человека.
Вопрос: Долго ли будет держаться полученный эффект?
Ответ: После курса процедур эффект держится не менее 8 месяцев и дольше. Все это время ваша кожа будет находиться в нужном тонусе, а энергия на высоте. Вы будете способны на самые высокие жизненные достижения! После этого стоит повторить курс.
