Биоимпедансный анализ

Многие из нас сталкивались с такой проблемой: вроде и не ешь ничего лишнего, и на месте не сидишь, а ненавистные килограммы никак не хотят прощаться с нашим телом! Как будто приросли!
Увы, самостоятельно эту головоломку не решить. Для того, чтобы вес начал активно снижаться, нужно, прежде всего, выяснить, что же происходит в организме. Сколько в нем жировой, мышечной и костной ткани, сколько жидкостей, как осуществляется обмен веществ? И если еще несколько лет назад для составления полной картины требовалось обойти немало врачей и сдать массу анализов, то теперь диагностика займет не более 10 минут. Пару минут требуется на то, чтобы специальные датчики-анализаторы «считали» основные процессы организма, еще минут пять понадобится на обработку данных.

Диагностика состава тела называется Биоимпедансным анализом.

На основе полученных с его помощью данных опытные врачи «А Клиники» определят, из-за чего ИМЕННО В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ накопились лишние килограммы. Из-за избытка жировой массы? Из-за жидкости, которая по определенным причинам не хочет выходить из организма? Из-за плохого обмена веществ? Узнав это, они составят ИМЕННО ДЛЯ ВАС индивидуальную программу коррекции этих нарушений и методику похудения и восстановления жизненных ресурсов организма, рассчитанную конкретно ДЛЯ ВАШЕГО случая и эффективно работающую ИМЕННО ДЛЯ ВАС.
Анализ также позволяет рассчитать оптимальный вес для конкретного человека, определить уровень общей работоспособности, прогнозировать риск развития различных заболеваний (атеросклероза, гипертонической болезни, сахарного диабета).

Что же конкретно показывает Биоимпедансный анализ?

Индекс массы тела. Отношение массы тела к площади поверхности тела. По этому показателю высчитывается идеальный для человека вес.

Основной обмен веществ в организме. Иными словами, метод дает полное представление о том, сколько калорий тратит организм в состоянии покоя. Ниже этого показателя нельзя опускаться, иначе начнется истощение организма.

Жировую массу тела. Сколько жировых клеток находится в организме. Один килограмм жира энергетически равен 7000 ккал, а значит, расщепить его сложнее, нежели уменьшить мышечную массу (1100 ккал на 1 кг). По показателю жировой массы можно определить и несколько других особенностей организма.

Например, степень зашлакованности организма: то есть, сколько непереваренных остатков накопилось внутри.

Гормональный фон. Так, высокое содержание эстрогена в женском организме ведет к усиленному отложению жира и задержке вывода жидкости.

Тощую (безжировую) массу тела. Она составляет примерно 75-85% от веса. К ней относится все то, что не является жиром: мышцы, все органы, мозг и нервы, кости и все жидкости, находящиеся в организме. Тощая масса является необходимым показателем для оценки основного обмена веществ, потребления энергии организмом для расчета суточного рациона питания.
Количество жидкости в организме. Биоимпедансметрия позволяет оценить количество внеклеточной, внутриклеточной и межклеточной жидкости, содержащейся в организме человека.
Жидкость, в основном водные растворы солей и других веществ, составляет около 60% веса тела взрослого человека. Большая часть ее сосредоточена в клетках и носит название внутриклеточной жидкости, а около 1/3 находится в межклеточном пространстве и называется внеклеточной жидкостью.

Если она увеличивается в объеме более чем на литр, усиливается нагрузка на сердце. Тогда необходимо уменьшить количество потребляемой жидкости до 1,5 л в сутки. Если объем внеклеточной жидкости меньше нормы – значит, человек употребляет слишком мало воды, а это приводит к сгущению крови и, как следствие, кзамедлению обмена веществ, вялости, слабости.Лучше всего употреблять жидкость из расчета 30 мл на 1 кг веса, т.е. примерно 2 л воды в день.

По межклеточной жидкости (тканевая жидкость) можно определить имеющиеся сердечные или почечные нарушения. Увеличение объема жидкости на 2 л – это явная дисфункция почек.

Активную клеточную массу тела. Это совокупность клеток, которые активно участвуют в обмене энергии и веществ, то есть клетки мозга, нервной системы, мышц и внутренних органов. Именно в АКМ происходит интенсивное сжигание жира: чем больше активная клеточная масса в организме, тем больше человек затрачивает энергии.
Желательно, чтобы доля АКМ в процессе снижения массы тела оставалась стабильной . Если процент АКМ низок, это означает недостаточность клеточного питания, нарушение функций внутренних органов, прием слишком большого количества «пустых» калорий и недостаток физической активности.

Биоимпедансный метод используется для:

- определения причин появления лишних килограммов;
- оценки эффективности проводимых диетологических, лечебных, косметологических процедур;
- диагностирования ряда заболеваний;
- выявления различных неблагоприятных изменений в организме;
- подбора лечебного питания в диетологии.

Процентное содержание жира в организме
Мужчиныдо 30 лет30-3940-4950-59больше 60
Отличное6-11,9%6-16%6-18,2%6-19,9%6-20,3%
Хорошее11,9-15,9%16-19%18,2-21,1%19,9-22,7%20,3-23,5%
Повышенное16-19,5%19,1-22,3%21,2-24,1%22,8-25,7%23,6-26,7%
Необходимо лечениеБолее 19%Более 22,3%Более 24,1%Более 25,7%Более 26,7%
рискованноеМенее 6%
Женщиныдо 30 лет30-3940-4950-59больше 60
Отличное9-19%9-20%9-23,5%9-26,6%9-27,5%
Хорошее19,1-22,1%20,1-23,1%23,6-26,4%26,7-30,1%27,6-30,9%
Повышенное22,2-25,4%23,2-27%26,5-30,1%30,2-33,5%31-34,3%
Необходимо лечениеБолее 25,4%Более 27%Более 30,1%Более 33,5%Более 34,3%
РискованноеМенее 9%

Вопрос: Как проводится анализ состава тела?
Ответ: Методика исследования очень проста, не травматична и безопасна. Пациент ложится на кушетку. К руке и ноге подсоединяются электроды, подключенные к анализатору. Возраст, пол, рост, вес, объем талии, бедер и запястья заносятся в компьютер со специальной программой. После окончательных замеров программа обрабатывает данные. Их анализирует врач и вместе с пациентом составляет индивидуальную программу коррекции веса.

Вопрос: Откуда берется лишний жир в организме и как с ним эффективно бороться?
Ответ: В местах жировых отложений нарушается лимфо- и кровообращение, жировые клетки разрастаются, сдавливая сосуды, перекрывая доступ питательным веществам и препятствуя выводу токсинов и продуктов обмена из организма. Выпивая большее количество воды, и, включив в рацион питания продукты, разжижающие кровь, мы нормализуем количество крови, увеличивая обменные процессы (метаболизм) и улучшая состояние крови.

Вопрос: А почему накапливается излишняя жидкость?
Ответ: Отеки могут вызываться трудностями в работе сердца и почек. Каждый лишний грамм соли, прежде чем покинет организм, удержит 100 мл воды. Соответственно, 10 г соли задержат 1 л, а это обеспечит прибавку веса на 1 килограмм. А 10 г соли содержатся, к примеру, в 100 г соленой и в 50 г сушеной рыбы. Поэтому необходимо выпивать достаточно воды, чтобы вымывались излишки соли. Например, при весе в 60 кг за день надо выпить почти 2 л воды, а это примерно 9 стаканов. Жидкость в организме также задерживают углеводы. 1 г углеводов задерживает 4 грамма воды.

Вопрос: Почему не стоит снижать активную клеточную массу тела?
Ответ: При недостатке мышечной массы уменьшается основной обмен веществ. Нарушается усвоение кальция, что приводит к остеопарозу, а также йода, из-за чего начинаются проблемы со щитовидной железой. Также если активная клеточная масса в своем процентном содержании относительно тела ниже нормы, значит не все клетки в ней активны. Соответственно, человек съедает небольшое количество пищи, а жир все равно откладывается под кожу. В данном случае необходимы препараты для нормализации белкового обмена, восстановления и улучшения работы печени. Клетки из «сонного состояния» переходят в активный и начинают активно расщеплять жир.


По всем вопросам и для записи
на консультацию звоните
(495) 781-73-72
ежедневно с 9:00 до 21:00

ПОСЛЕДНИЕ ОТЗЫВЫ
Все отзывы
Мария Ульянова, 39 лет, Москва
«Через месяц я выхожу замуж за человека, которого очень люблю. Но мы долго шли к этому ответственному шагу. Свадьба будет в Черногории, и я никак не хочу, чтобы что-то ее омрачило. Хочу выглядеть сногсшибательно. Но у меня есть места на теле, которые мне не очень нравятся – не слишком плоский живот и целлюлит. Так как времени до торжественного момента уже в обрез, решила попробовать разные аппаратные методики, о которых много слышала и читала. Но аппараты – аппаратами, главное же было найти грамотного специалиста, в руках которых они начнут творить чудеса. Нашла такого мастера в «А Клинике». Массажист Иван , считаю, лучший в столице специалист своего дела. С помощью аппарата «Изоджей» мы уже прокачали мышцы живота и он, ура, наконец-то , стал плоским. Сейчас работаем над решением проблемы целлюлита. Есть такой чудодейственный аппарат «Эндосфера» - массажист специальными роликами проходит по всем моим проблемным участкам. Я уже после первой процедуры увидела, как разгладилась моя кожа, убрались бугорки. Но для достижения наилучшего результата до свадьбы сделаем еще несколько процедур, которые мне очень понравились. А маму свою я приведу на «Целлу Программ». Как объяснил Иван, это самый лучший и действенный способ расщепить глубокий внутренний жир. Причем, способ безболезненный и безопасный. К коже крепятся специальные электроды и запускается ультразвук разных частот. Он- то и разбивает накопленный жир. А потом разбитые жировые отложения выводятся из организма естественным путем».
Любовь Зверева, 62 года, Лобня.
«С возрастом стали появляться проблемы с веками – внизу глаз образовались мешки, наверху кожа растянулась и стала нависать на глаза. Я как будто сразу же состарилась. Знакомые советовали мне пойти на хирургическую подтяжку век. Давали контакты проверенных докторов. Но я не хотела хирургического вмешательства. И вот как-то в журнале прочла статью о том, что в московской «А Клинике» существует уникальная итальянская технология проведения блефаропластики с использованием новейшего лазерного оборудования – дермального радиооптического термолиза (ДРОТа). Утверждалось, что процедура комфортна для пациента, занимает порядка 40 минут. Это было то, что нужно! Процедуру проводила Светлана Евгеньевна Почкалова – очень внимательный и заботливый доктор. Сначала мне на специальном аппарате она показала все слои моей кожи, и как она будет выглядеть через определенные промежутки времени. Доктор предупредила, что во время процедуры возможно покалывание, но, честно говоря, я особо не ощущала дискомфорта, так как перед процедурой была сделана очень хорошая анестезия. Безоперационная блефаропластика мне очень понравилась – на верхних веках кожа сразу же подтянулась, сгладились мешки под глазами, брови поднялись. Спросила у доктора: «Может быть, повторим процедуру?» Она ответила, что можно будет это сделать через полгода. Поэтому пока будем со Светланой Евгеньевной бороться с помощью ДРОТа с другими проблемными зонами на лице и шее. Я безоговорочно доверяю этому доктору!»
Ульяна Гусева, 36 лет, Черноголовка.
«Хотела избавиться от носогубных складок и сделать более выразительными губы. Но не так, как делают многие девушки, когда даже невооруженным взглядом видно, что у губ – неестественный объем. Мечтала, чтобы губки стали чуть-чуть пополнее. Но реально ли было этого добиться? Оказалось, реально! В «А Клинике» доктор Лилия Анатольевна Гуценко сделала именно то, что нужно. Получился очень красивый, естественный объем – губы стали выразительными, чувственными и ушли носогубные складки. Но никто и никогда не догадается, что я ходила к косметологу. У доктора – «золотые руки». Недавно нашла свои фотографии, которые были сделаны лет 12 назад. Сейчас я однозначно выгляжу лучше и моложе, чем тогда».
ИНТЕРЕСНОЕ В КОСМЕТОЛОГИИ
Все статьи
Что такое ботулинотерапия
Ботулинотерапия широко используется в современной неврологии и косметологии. Ее эффект основан на действии природного ботулотоксина А. Он вырабатывается бактериями группы Clostridium и относится к нейротоксинам
Филлеры в носогубные складки
Носогубные складки – это заломы кожи, которые тянутся от крыльев носа к кончикам рта. Они образуются по двум основным причинам – из-за опущения кожи и недостатка подкожных тканей.
Уменьшение губ
Увеличение губ филлерами не всегда дает ожидаемые результаты. Причиной может быть недостаточная квалификация косметолога, чрезмерное введение филлера. Как результат губы становятся слишком большими или асимметричными, теряют четкие контуры. Возникает вопрос, что с этим делать?
Записаться на бесплатную консультацию
    
Записаться на консультацию